Salad
Сколько калорий в Thai Basil Salad?
A vibrant salad featuring fresh Thai basil, veggies, and a tangy dressing that will awaken your taste buds.
На 100 г
80 kcal
1 serving (about 150g)
120 kcal
(150 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 2 g / 100g | 10 g / 100g | 4 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 10% · Углеводы 47% · Жиры 43%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 serving (about 150g) (150 g, 120 kcal) — это 6% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 serving (about 150g)», нужно около 29 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Thai Basil Salad: 2-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 102 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Roasted Radish Salad | 50 | 1.5 g |
| Thai Basil Salad | 80 | 2 g |
| Peach Feta Salad | 90 | 3 g |
| Poached Egg and Asparagus Salad | 90 | 7 g |
| Tomato Basil Quinoa Salad | 120 | 4.5 g |
| Chili Lime Quinoa Salad | 160 | 6 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 14 июня 2026 г..
Полезность
8/10
Частые вопросы
- Is this salad vegan?
- Yes, the Thai Basil Salad is entirely plant-based.
- What can I add for protein?
- Consider adding grilled shrimp, chicken, or tofu for extra protein.
- How many calories are in a serving?
- One serving of Thai Basil Salad contains approximately 120 calories.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение