Vegetables
Сколько калорий в Szechuan Green Beans?
Wok-fried green beans tossed in spicy Szechuan sauce, a crispy vegetable side full of flavor.
На 100 г
110 kcal
1 serving
165 kcal
(150 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 3 g / 100g | 15 g / 100g | 5 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 10% · Углеводы 52% · Жиры 38%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 serving (150 g, 165 kcal) — это 8% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 serving», нужно около 40 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Szechuan Green Beans: 4-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 76 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Savory Sautéed Spinach | 23 | 3 g |
| Beet Greens Stir-Fry | 35 | 2.5 g |
| Roasted Sweet Potato Wedges | 90 | 2 g |
| Szechuan Green Beans | 110 | 3 g |
| Zesty Lime Chili Corn | 110 | 3 g |
| Sriracha Lime Brussels Sprouts | 120 | 3 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1 serving | 150 g | 165 kcal |
| 100g | 100 g | 110 kcal |
Полезность
8/10
Для похудения
High in fiber, these green beans help you feel satisfied without the calories.
Частые вопросы
- Are Szechuan green beans spicy?
- Yes, they are tossed in a spicy Szechuan sauce.
- Can I make this dish milder?
- You can reduce the amount of chili and sauce used.
- What can I serve with Szechuan green beans?
- They pair well with rice or noodles.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение