Перейти к содержимому

Restaurant

Сколько калорий в Spinach Artichoke Flatbread?

A delicious blend of spinach and artichokes atop a crispy flatbread. Ideal for sharing or as a satisfying snack.

На 100 г

250 kcal

1 slice

200 kcal

(80 g)

БелкиУглеводыЖиры
8 g / 100g32 g / 100g10 g / 100g

В цифрах

Откуда калории

Белки 13% · Углеводы 51% · Жиры 36%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

  • 1 slice (80 g, 200 kcal) — это 10% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
  • Чтобы потратить порцию «1 slice», нужно около 49 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Среди похожих продуктов

Spinach Artichoke Flatbread: 6-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 170 ккал на 100 г.

Продуктккал / 100 гБелок / 100 г
Crunchy Vegetable Sushi1403 g
Savory Lentil Shepherd's Pie1509 g
Savory Veggie Sushi1503 g
Doro Wat (Ethiopian Chicken Stew)20025 g
Savory Okonomiyaki2108 g
Spinach Artichoke Flatbread2508 g

Данные о пищевой ценности обновлены 14 июня 2026 г..

Размеры порций

ПорцияГраммыКалории
1 slice80 g200 kcal
1 quarter75 g190 kcal

Полезность

5/10

Частые вопросы

Is this flatbread healthy?
It contains healthy greens but is moderate in calories.
Can I find a gluten-free version?
Yes, some places offer gluten-free flatbreads.
How can I make it at home?
You can create a similar dish using flatbread, spinach, artichokes, and cheese.

Похожие продукты

Сравнить Spinach Artichoke Flatbread и Savory Veggie Sushi

Считайте автоматически

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.

Установить приложение

Начни умнее отслеживать питание

Скачай Cal AI в Google Play или App Store.