What are the main ingredients in Spicy Kimchi Stew?

The main ingredients typically include kimchi, tofu, vegetables, and spices.

Is Spicy Kimchi Stew good for weight loss?

Yes, it's low in calories and high in fiber, making it a filling option for weight loss.

Can I customize the heat level of the stew?

Absolutely! You can adjust the spiciness by modifying the amount of kimchi or adding more chili paste.

Is this stew suitable for a vegetarian diet?

Yes, Spicy Kimchi Stew can be made vegetarian by using vegetable broth and tofu.

Soup

Сколько калорий в Spicy Kimchi Stew?

Spicy Kimchi Stew is a flavorful Korean dish made with fermented vegetables, tofu, and a variety of spices. This warming soup is not only delicious but also packed with probiotics that support gut health.

На 100 г

70 kcal

1 cup

168 kcal

(240 g)

Белки	Углеводы	Жиры
3.5 g / 100g	9 g / 100g	2 g / 100g

В цифрах

Откуда калории

Белки 21% · Углеводы 53% · Жиры 26%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 cup (240 g, 168 kcal) — это 8% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 41 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Среди похожих продуктов

Spicy Kimchi Stew: 2-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 108 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Egg Drop Soup	70	5 g
Spicy Kimchi Stew	70	3.5 g
Roasted Garlic Tomato Soup	80	2 g
Caribbean Pumpkin Soup	90	2 g
Cabbage Roll Soup	150	6 g
Creamy Garlic Potato Soup	150	3 g

Данные о пищевой ценности обновлены 14 июня 2026 г..

Полезность

8/10

Для похудения

Incorporating Spicy Kimchi Stew into your diet can support weight loss efforts due to its low calorie count and high fiber content. The probiotics may also help improve digestion and promote feelings of fullness.

Частые вопросы

What are the main ingredients in Spicy Kimchi Stew?: The main ingredients typically include kimchi, tofu, vegetables, and spices.
Is Spicy Kimchi Stew good for weight loss?: Yes, it's low in calories and high in fiber, making it a filling option for weight loss.
Can I customize the heat level of the stew?: Absolutely! You can adjust the spiciness by modifying the amount of kimchi or adding more chili paste.
Is this stew suitable for a vegetarian diet?: Yes, Spicy Kimchi Stew can be made vegetarian by using vegetable broth and tofu.

Считайте автоматически

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.

Установить приложение