Snacks
Сколько калорий в Spicy Chickpea Wrap?
A flavorful wrap filled with spiced chickpeas, fresh greens, and a tangy sauce, perfect for on-the-go meals.
На 100 г
180 kcal
1 wrap
360 kcal
(200 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 9 g / 100g | 24 g / 100g | 6 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 19% · Углеводы 52% · Жиры 29%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 wrap (200 g, 360 kcal) — это 18% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 wrap», нужно около 88 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Spicy Chickpea Wrap: 2-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 350 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Coconut Banana Energy Bites | 150 | 3 g |
| Spicy Chickpea Wrap | 180 | 9 g |
| Savory Potato Waffles | 250 | 3 g |
| Chocolate Hazelnut Energy Bites | 450 | 10 g |
| Cinnamon Almond Granola | 450 | 10 g |
| Pineapple Coconut Granola | 450 | 8 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Полезность
9/10
Для похудения
Rich in protein and fiber, this wrap makes for a satisfying snack that can help with weight management.
Частые вопросы
- What tortillas do you recommend?
- Whole wheat or spinach tortillas are great options for this wrap.
- Is this suitable for vegetarians?
- Yes, this wrap is entirely plant-based and vegetarian-friendly.
- Can this be made gluten-free?
- Yes, simply use gluten-free tortillas.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение