Cinnamon Almond Granola и Spicy Chickpea Wrap: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Cinnamon Almond Granola и Spicy Chickpea Wrap на 100 г.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Белки: 10 g↑
- Углеводы: 60 g
- Жиры: 20 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Cinnamon Almond GranolaSpicy Chickpea Wrap
Snacks
180 kcal/ 100 g
- Белки: 9 g
- Углеводы: 24 g
- Жиры: 6 g
Оценка: 9/10
Меньше калорий
Открыть Spicy Chickpea Wrap| На 100 г | Cinnamon Almond Granola | Spicy Chickpea Wrap |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 180 |
| Белки | 10 g | 9 g |
| Углеводы | 60 g | 24 g |
| Жиры | 20 g | 6 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Cinnamon Almond Granola 450 ккал против 180 у Spicy Chickpea Wrap — на 270 ккал больше, плюс 150 %. Разница — в углеводах: 60 г у Cinnamon Almond Granola против 24 г, и жир туда же: 20 г у Cinnamon Almond Granola против 6 г. На 100 ккал у Spicy Chickpea Wrap 5 г белка против 2.2 г у Cinnamon Almond Granola. Spicy Chickpea Wrap выигрывает по обоим пунктам: меньше калорий на 100 г и больше белка на эти калории.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение