Snacks
Сколько калорий в Savory Potato Waffles?
Savory Potato Waffles are crispy, flavorful snacks made from grilled potatoes and spices. Perfect for a quick bite or a side dish, they're both delicious and satisfying.
На 100 г
250 kcal
1 waffle
188 kcal
(75 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 3 g / 100g | 30 g / 100g | 12 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 5% · Углеводы 50% · Жиры 45%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 waffle (75 g, 188 kcal) — это 9% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 waffle», нужно около 46 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Savory Potato Waffles: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 336 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Coconut Banana Energy Bites | 150 | 3 g |
| Crispy Chickpeas | 180 | 9 g |
| Savory Potato Waffles | 250 | 3 g |
| Chocolate Hazelnut Energy Bites | 450 | 10 g |
| Cinnamon Almond Granola | 450 | 10 g |
| Pineapple Coconut Granola | 450 | 8 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1 waffle | 75 g | 188 kcal |
| 2 waffles | 150 g | 375 kcal |
Полезность
6/10
Частые вопросы
- Are Savory Potato Waffles gluten-free?
- Yes, these waffles are gluten-free as they are made with potatoes.
- How can I serve them?
- Savory Potato Waffles can be served with dips, sauces, or as a side to salads.
- Can they be frozen?
- Yes, they freeze well and can be reheated in the oven.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение