Yes, the sesame-lime cucumber salad is completely vegan friendly.

How can I add protein to this salad?

Add grilled chicken, tofu, or chickpeas for extra protein.

How long can I store this salad?

It's best enjoyed fresh, but can be stored in the fridge for up to 2 days.

Salad

A refreshing salad of sliced cucumbers tossed in a tangy sesame-lime dressing, making for a perfect light side dish.

На 100 г

50 kcal

1 cup

75 kcal

(150 g)

Белки	Углеводы	Жиры
1 g / 100g	7 g / 100g	2 g / 100g

Откуда калории

Белки 8% · Углеводы 56% · Жиры 36%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 cup (150 g, 75 kcal) — это 4% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 18 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Sesame-Lime Cucumber Salad: 2-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 102 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Roasted Radish Salad	50	1.5 g
Sesame-Lime Cucumber Salad	50	1 g
Peach Feta Salad	90	3 g
Poached Egg and Asparagus Salad	90	7 g
Tomato Basil Quinoa Salad	120	4.5 g
Chili Lime Quinoa Salad	160	6 g

Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..

Порция	Граммы	Калории
1 cup	150 g	75 kcal
1/2 cup	75 g	37 kcal

9/10

Low in calories and high in flavor, this salad is perfect for weight loss.

Is this salad vegan?: Yes, the sesame-lime cucumber salad is completely vegan friendly.
How can I add protein to this salad?: Add grilled chicken, tofu, or chickpeas for extra protein.
How long can I store this salad?: It's best enjoyed fresh, but can be stored in the fridge for up to 2 days.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.