Is savory pumpkin bread healthy?

Yes, it can be a healthy choice due to its pumpkin content which is rich in vitamins.

How many servings are in a loaf?

Typically, a loaf has about 16 slices, depending on the thickness.

Yes, you can freeze it for later consumption, just make sure it's properly wrapped.

Grains

Savory pumpkin bread is a moist loaf enhanced with spices, making it a flavorful addition to any meal or as a snack.

На 100 г

250 kcal

1 slice

125 kcal

(50 g)

Белки	Углеводы	Жиры
6 g / 100g	45 g / 100g	7 g / 100g

Откуда калории

Белки 9% · Углеводы 67% · Жиры 24%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 slice (50 g, 125 kcal) — это 6% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 slice», нужно около 30 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Savory Pumpkin Bread: 6-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 137 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Nutty Barley Salad	120	4 g
Turmeric Rice Salad	130	3 g
Wild Rice Pilaf with Cranberries	140	4 g
Apple Cinnamon Quinoa	143	4.1 g
Bulgur and Roasted Veggie Bowl	150	5 g
Savory Pumpkin Bread	250	6 g

Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..

Порция	Граммы	Калории
1 slice	50 g	125 kcal
1 loaf	800 g	2000 kcal

7/10

This bread is great for fiber intake but enjoy in moderation due to its carb content.

Is savory pumpkin bread healthy?: Yes, it can be a healthy choice due to its pumpkin content which is rich in vitamins.
How many servings are in a loaf?: Typically, a loaf has about 16 slices, depending on the thickness.
Can I freeze savory pumpkin bread?: Yes, you can freeze it for later consumption, just make sure it's properly wrapped.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.