Restaurant
Сколько калорий в Savory Chicken Shawarma Bowl?
A savory bowl featuring marinated chicken, fresh vegetables, tahini, and fragrant spices.
На 100 г
230 kcal
1 bowl
690 kcal
(300 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 27 g / 100g | 20 g / 100g | 8 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 42% · Углеводы 30% · Жиры 28%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 bowl (300 g, 690 kcal) — это 35% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 bowl», нужно около 168 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Savory Chicken Shawarma Bowl: 6-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 170 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Crunchy Vegetable Sushi | 140 | 3 g |
| Savory Lentil Shepherd's Pie | 150 | 9 g |
| Savory Veggie Sushi | 150 | 3 g |
| Doro Wat (Ethiopian Chicken Stew) | 200 | 25 g |
| Savory Okonomiyaki | 210 | 8 g |
| Savory Chicken Shawarma Bowl | 230 | 27 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Полезность
8/10
Для похудения
High in protein and packed with flavors, this bowl is a great option for those watching their weight.
Частые вопросы
- What can I substitute for chicken?
- You can use tofu or tempeh for a vegetarian option.
- Is this bowl gluten-free?
- Yes, if you use gluten-free grains as a base.
- Can I make it spicy?
- Absolutely! Add chili flakes or hot sauce to adjust the spice level.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение