Vegetables
Сколько калорий в Pumpkin Soup?
Creamy pumpkin soup made with fresh pumpkin and spices.
На 100 г
40 kcal
1 cup
96 kcal
(240 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 1 g / 100g | 8 g / 100g | 1 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 9% · Углеводы 71% · Жиры 20%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 cup (240 g, 96 kcal) — это 5% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 23 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Pumpkin Soup: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 76 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Savory Sautéed Spinach | 23 | 3 g |
| Beet Greens Stir-Fry | 35 | 2.5 g |
| Pumpkin Soup | 40 | 1 g |
| Roasted Sweet Potato Wedges | 90 | 2 g |
| Zesty Lime Chili Corn | 110 | 3 g |
| Sriracha Lime Brussels Sprouts | 120 | 3 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..
Полезность
9/10
Для похудения
A low-calorie vegetable soup ideal for weight loss.
Частые вопросы
- Is pumpkin soup healthy?
- Yes, it’s low in calories and high in vitamins.
- What ingredients are in pumpkin soup?
- Pumpkin, broth, onions, and spices.
- How many calories are in a serving of pumpkin soup?
- One cup contains about 96 calories.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение