Are these pancakes gluten-free?

You can make them gluten-free by using gluten-free flour.

How many calories are in two pancakes?

Two pancakes typically contain around 330 calories.

Yes, almond butter would be a great substitute for peanut butter.

Breakfast

These fluffy pancakes are infused with peanut butter and mashed bananas, making for a hearty breakfast treat.

На 100 г

220 kcal

2 pancakes

330 kcal

(150 g)

Белки	Углеводы	Жиры
5.3 g / 100g	35 g / 100g	8 g / 100g

Откуда калории

Белки 9% · Углеводы 60% · Жиры 31%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

2 pancakes (150 g, 330 kcal) — это 17% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «2 pancakes», нужно около 80 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Peanut Butter Banana Pancakes: 4-е место из 5 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 180 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Blueberry Lemon Overnight Oats	120	5 g
Baked Pumpkin Oatmeal	130	3 g
Bacon and Egg Breakfast Burrito	220	14 g
Peanut Butter Banana Pancakes	220	5.3 g
Coconut Chia Pancakes	250	5 g

Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..

6/10

Are these pancakes gluten-free?: You can make them gluten-free by using gluten-free flour.
How many calories are in two pancakes?: Two pancakes typically contain around 330 calories.
Can I use almond butter instead?: Yes, almond butter would be a great substitute for peanut butter.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.