Pasta
Сколько калорий в Lemon Basil Pasta?
A delightful pasta dish infused with fresh lemon and fragrant basil.
На 100 г
156 kcal
1 cup cooked
312 kcal
(200 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 5.5 g / 100g | 29 g / 100g | 3.2 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 13% · Углеводы 70% · Жиры 17%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 cup cooked (200 g, 312 kcal) — это 16% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 cup cooked», нужно около 76 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Lemon Basil Pasta: 2-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 238 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Roasted Garlic and Herb Pasta | 150 | 5 g |
| Lemon Basil Pasta | 156 | 5.5 g |
| Garlic Mushroom Pasta | 210 | 6 g |
| Creamy Pesto Pasta | 220 | 8 g |
| Thai Green Curry Pasta | 290 | 8 g |
| Spinach Artichoke Pasta | 320 | 9 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1 cup cooked | 200 g | 312 kcal |
| 100g | 100 g | 156 kcal |
Полезность
6/10
Для похудения
Light and refreshing, this dish is perfect for a low-calorie meal option.
Частые вопросы
- Is Lemon Basil Pasta vegan?
- Yes, this recipe can be made vegan.
- How long does it take to prepare?
- Preparation takes about 15 minutes.
- Can I use gluten-free pasta?
- Absolutely! Use any gluten-free pasta you prefer.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение