Vegetables
Сколько калорий в Hummus Stuffed Peppers?
Vibrant bell peppers stuffed with creamy hummus, perfect as a healthy snack.
На 100 г
90 kcal
1 pepper
108 kcal
(120 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 4 g / 100g | 10 g / 100g | 4 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 17% · Углеводы 44% · Жиры 39%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 pepper (120 g, 108 kcal) — это 5% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 pepper», нужно около 26 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Hummus Stuffed Peppers: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 76 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Savory Sautéed Spinach | 23 | 3 g |
| Beet Greens Stir-Fry | 35 | 2.5 g |
| Hummus Stuffed Peppers | 90 | 4 g |
| Roasted Sweet Potato Wedges | 90 | 2 g |
| Zesty Lime Chili Corn | 110 | 3 g |
| Sriracha Lime Brussels Sprouts | 120 | 3 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1 pepper | 120 g | 108 kcal |
| 100g | 100 g | 90 kcal |
Полезность
9/10
Для похудения
Low-calorie and nutritious, ideal for weight management.
Частые вопросы
- Can I use any type of hummus?
- Yes, feel free to use your favorite hummus variety.
- Are these suitable for meal prep?
- Yes, they store well and can be made in advance.
- What can I pair with these peppers?
- Serve with a side salad or whole grain for a complete meal.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение