Vegetables
Сколько калорий в Herb Roasted Sweet Potatoes?
Sweet potatoes roasted with fresh herbs, bringing a delightful flavor and a healthy dose of vitamins. This side dish is versatile and adds a touch of sweetness to any meal.
На 100 г
90 kcal
1 cup
180 kcal
(200 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 1.5 g / 100g | 20.1 g / 100g | 0.2 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 7% · Углеводы 91% · Жиры 2%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 cup (200 g, 180 kcal) — это 9% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 44 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Herb Roasted Sweet Potatoes: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 76 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Savory Sautéed Spinach | 23 | 3 g |
| Beet Greens Stir-Fry | 35 | 2.5 g |
| Herb Roasted Sweet Potatoes | 90 | 1.5 g |
| Roasted Sweet Potato Wedges | 90 | 2 g |
| Zesty Lime Chili Corn | 110 | 3 g |
| Sriracha Lime Brussels Sprouts | 120 | 3 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..
Полезность
8/10
Частые вопросы
- Are sweet potatoes healthy?
- Yes, they are high in vitamins and fiber.
- Can I use other vegetables?
- Yes, you can mix in other root vegetables.
- How do I season them?
- Use your favorite herbs and spices for extra flavor.
- How long can leftovers last?
- Stored properly, they can last up to 3 days in the fridge.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение