Soup
Сколько калорий в Hearty Vegetable Soup?
A filling vegetable soup packed with nutrients and flavor, ideal for a light meal.
На 100 г
60 kcal
1 cup
144 kcal
(240 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 2 g / 100g | 12 g / 100g | 1.5 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 12% · Углеводы 69% · Жиры 19%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 cup (240 g, 144 kcal) — это 7% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 35 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Hearty Vegetable Soup: 1-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 108 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Hearty Vegetable Soup | 60 | 2 g |
| Egg Drop Soup | 70 | 5 g |
| Roasted Garlic Tomato Soup | 80 | 2 g |
| Caribbean Pumpkin Soup | 90 | 2 g |
| Cabbage Roll Soup | 150 | 6 g |
| Creamy Garlic Potato Soup | 150 | 3 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Полезность
9/10
Для похудения
Highly nutritious and low in calories, great for weight loss.
Частые вопросы
- What vegetables are typically in this soup?
- Commonly includes carrots, celery, potatoes, and green beans.
- Can I make this soup vegan?
- Yes, this soup is naturally vegan-friendly.
- How can I enhance the flavor?
- Add herbs or spices like thyme, basil, or bay leaves.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение