What vegetables are typically in a grilled vegetable platter?

Common vegetables include zucchini, bell peppers, eggplant, and mushrooms.

Is grilled vegetable platter healthy?

Yes, grilled vegetables are low in calories and packed with nutrients.

They can be served as a side dish, on salads, or as a topping for grains.

Vegetables

A colorful assortment of grilled vegetables, providing a rich source of vitamins, minerals, and dietary fiber.

На 100 г

80 kcal

1 serving (200g)

160 kcal

(200 g)

Белки	Углеводы	Жиры
3 g / 100g	13 g / 100g	2.5 g / 100g

Откуда калории

Белки 14% · Углеводы 60% · Жиры 26%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 serving (200g) (200 g, 160 kcal) — это 8% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 serving (200g)», нужно около 39 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Grilled Vegetable Platter: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 76 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Savory Sautéed Spinach	23	3 g
Beet Greens Stir-Fry	35	2.5 g
Grilled Vegetable Platter	80	3 g
Roasted Sweet Potato Wedges	90	2 g
Zesty Lime Chili Corn	110	3 g
Sriracha Lime Brussels Sprouts	120	3 g

Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..

9/10

Low in calories and high in nutrients, this dish is perfect for weight loss diets.

What vegetables are typically in a grilled vegetable platter?: Common vegetables include zucchini, bell peppers, eggplant, and mushrooms.
Is grilled vegetable platter healthy?: Yes, grilled vegetables are low in calories and packed with nutrients.
How can I serve grilled vegetables?: They can be served as a side dish, on salads, or as a topping for grains.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.