Vegetables
Сколько калорий в Ginger-Spiced Carrot Soup?
A warm and comforting soup blend of carrots and aromatic ginger.
На 100 г
50 kcal
1 cup
120 kcal
(240 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 1.2 g / 100g | 10 g / 100g | 1.5 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 8% · Углеводы 69% · Жиры 23%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 cup (240 g, 120 kcal) — это 6% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 29 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Ginger-Spiced Carrot Soup: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 76 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Savory Sautéed Spinach | 23 | 3 g |
| Beet Greens Stir-Fry | 35 | 2.5 g |
| Ginger-Spiced Carrot Soup | 50 | 1.2 g |
| Roasted Sweet Potato Wedges | 90 | 2 g |
| Zesty Lime Chili Corn | 110 | 3 g |
| Sriracha Lime Brussels Sprouts | 120 | 3 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1 cup | 240 g | 120 kcal |
| 1 bowl | 300 g | 150 kcal |
Полезность
8/10
Для похудения
Low in calories and high in nutrients, a great choice for weight loss.
Частые вопросы
- Is carrot soup good for you?
- Yes, it's low in calories and packed with vitamins.
- Can I freeze carrot soup?
- Absolutely! It freezes well for future meals.
- How spicy is ginger-spiced carrot soup?
- It has a mild spice, adjustable to your taste.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение