Noodle
Сколько калорий в Garlic Shrimp Noodles?
Garlic shrimp noodles are a savory dish featuring shrimp sautéed with garlic and tossed with noodles and vegetables. It's a hearty meal that satisfies both taste and nutrition needs.
На 100 г
210 kcal
1 cup
420 kcal
(200 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 17 g / 100g | 25 g / 100g | 8 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 28% · Углеводы 42% · Жиры 30%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 cup (200 g, 420 kcal) — это 21% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 102 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Garlic Shrimp Noodles: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 200 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Ramen with Miso Broth | 130 | 5 g |
| Thai Pineapple Fried Rice | 150 | 4 g |
| Garlic Shrimp Noodles | 210 | 17 g |
| Ginger Garlic Noodles | 220 | 5 g |
| Grilled Vegetable Unagi Roll | 220 | 6 g |
| Spicy Noodle Bowl | 280 | 10 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 14 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1 cup | 200 g | 420 kcal |
| 1 oz | 28 g | 60 kcal |
| 100g | 100 g | 210 kcal |
Полезность
6/10
Частые вопросы
- What type of noodles are used for this dish?
- Typically, any type of noodles can be used, including rice noodles or egg noodles.
- Is this dish suitable for meal prep?
- Yes, garlic shrimp noodles are great for meal prep and can be stored in the fridge for several days.
- How can I make it spicier?
- You can add red pepper flakes or chili sauce when cooking for extra heat.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение