Vegetables
Сколько калорий в Garlic Herb Grilled Eggplant?
Savor the smoky flavor of garlic herb grilled eggplant, a perfect side dish or vegetarian main, packed with flavor and nutrients.
На 100 г
75 kcal
1 medium eggplant
150 kcal
(200 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 1 g / 100g | 14 g / 100g | 2 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 5% · Углеводы 72% · Жиры 23%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 medium eggplant (200 g, 150 kcal) — это 8% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 medium eggplant», нужно около 37 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Garlic Herb Grilled Eggplant: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 76 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Savory Sautéed Spinach | 23 | 3 g |
| Beet Greens Stir-Fry | 35 | 2.5 g |
| Garlic Herb Grilled Eggplant | 75 | 1 g |
| Roasted Sweet Potato Wedges | 90 | 2 g |
| Zesty Lime Chili Corn | 110 | 3 g |
| Sriracha Lime Brussels Sprouts | 120 | 3 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..
Полезность
9/10
Частые вопросы
- Is this dish suitable for grilling?
- Yes, grilling enhances the flavors of eggplant.
- Can I use other herbs?
- Absolutely, feel free to experiment with your favorite herbs.
- How long does it take to grill?
- It takes about 15-20 minutes to grill until tender.
Похожие продукты
- Beet Greens Stir-Fry35 kcal / 100g
- Sriracha Lime Brussels Sprouts120 kcal / 100g
- Savory Sautéed Spinach23 kcal / 100g
- Roasted Sweet Potato Wedges90 kcal / 100g
- Zesty Lime Chili Corn110 kcal / 100g
- Greek Style Roasted Cauliflower70 kcal / 100g
Сравнить Garlic Herb Grilled Eggplant и Beet Greens Stir-Fry
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение