Перейти к содержимому

Vegetables

Сколько калорий в Garlic Herb Grilled Eggplant?

Savor the smoky flavor of garlic herb grilled eggplant, a perfect side dish or vegetarian main, packed with flavor and nutrients.

На 100 г

75 kcal

1 medium eggplant

150 kcal

(200 g)

БелкиУглеводыЖиры
1 g / 100g14 g / 100g2 g / 100g

В цифрах

Откуда калории

Белки 5% · Углеводы 72% · Жиры 23%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

  • 1 medium eggplant (200 g, 150 kcal) — это 8% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
  • Чтобы потратить порцию «1 medium eggplant», нужно около 37 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Среди похожих продуктов

Garlic Herb Grilled Eggplant: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 76 ккал на 100 г.

Продуктккал / 100 гБелок / 100 г
Savory Sautéed Spinach233 g
Beet Greens Stir-Fry352.5 g
Garlic Herb Grilled Eggplant751 g
Roasted Sweet Potato Wedges902 g
Zesty Lime Chili Corn1103 g
Sriracha Lime Brussels Sprouts1203 g

Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..

Полезность

9/10

Частые вопросы

Is this dish suitable for grilling?
Yes, grilling enhances the flavors of eggplant.
Can I use other herbs?
Absolutely, feel free to experiment with your favorite herbs.
How long does it take to grill?
It takes about 15-20 minutes to grill until tender.

Похожие продукты

Сравнить Garlic Herb Grilled Eggplant и Beet Greens Stir-Fry

Считайте автоматически

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.

Установить приложение

Начни умнее отслеживать питание

Скачай Cal AI в Google Play или App Store.