Vegetables
Сколько калорий в Garden Salad with Quinoa?
A fresh and nutritious salad combining garden vegetables and quinoa for a hearty meal.
На 100 г
120 kcal
1 cup
180 kcal
(150 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 4 g / 100g | 18 g / 100g | 5 g / 100g |
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1 cup | 150 g | 180 kcal |
| 100g | 100 g | 120 kcal |
Полезность
9/10
Для похудения
Low in calories and high in fiber, great for weight loss.
Частые вопросы
- Is quinoa good for salads?
- Yes, it adds protein and makes salads more filling.
- How many calories in a serving?
- About 180 calories per cup.
- Can it be made vegan?
- Absolutely, it's naturally vegan-friendly.
Похожие продукты
Сканируй еду мгновенно в Cal AI
Сфотографируй тарелку и получи калории за секунды — без поиска в базе.
Скачать Cal AI