Is this dish vegetarian?

Yes, it is suitable for vegetarians.

Can I use other cheeses?

Absolutely, feel free to swap feta with your preferred cheese!

They generally take about 30 minutes to bake.

Vegetables

Sweet bell peppers stuffed with creamy feta and fresh spinach for a healthy bite.

На 100 г

90 kcal

1 pepper

135 kcal

(150 g)

Белки	Углеводы	Жиры
5 g / 100g	12 g / 100g	4.5 g / 100g

Откуда калории

Белки 18% · Углеводы 45% · Жиры 37%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 pepper (150 g, 135 kcal) — это 7% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 pepper», нужно около 33 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Feta Spinach Stuffed Peppers: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 76 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Savory Sautéed Spinach	23	3 g
Beet Greens Stir-Fry	35	2.5 g
Feta Spinach Stuffed Peppers	90	5 g
Roasted Sweet Potato Wedges	90	2 g
Zesty Lime Chili Corn	110	3 g
Sriracha Lime Brussels Sprouts	120	3 g

Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..

9/10

Low in calories and high in nutrients, perfect for weight loss.

Is this dish vegetarian?: Yes, it is suitable for vegetarians.
Can I use other cheeses?: Absolutely, feel free to swap feta with your preferred cheese!
How long do they take to cook?: They generally take about 30 minutes to bake.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.