Vegetables
Сколько калорий в Crispy Baked Eggplant?
Crispy baked eggplant slices seasoned to perfection. A healthier alternative to fried snacks.
На 100 г
90 kcal
1 serving
90 kcal
(100 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 2 g / 100g | 20 g / 100g | 3 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 7% · Углеводы 70% · Жиры 23%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 serving (100 g, 90 kcal) — это 5% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 serving», нужно около 22 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Crispy Baked Eggplant: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 76 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Savory Sautéed Spinach | 23 | 3 g |
| Beet Greens Stir-Fry | 35 | 2.5 g |
| Crispy Baked Eggplant | 90 | 2 g |
| Roasted Sweet Potato Wedges | 90 | 2 g |
| Zesty Lime Chili Corn | 110 | 3 g |
| Sriracha Lime Brussels Sprouts | 120 | 3 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..
Полезность
8/10
Частые вопросы
- Is baked eggplant low in calories?
- Yes, baked eggplant is low in calories and rich in dietary fiber.
- What dips go well with this?
- Served with tzatziki or marinara sauce for a delightful experience.
- Can I use this in a sandwich?
- Absolutely! It adds great flavor and texture to sandwiches and wraps.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение