Yes, it is prepared entirely with plant-based ingredients.

Can I freeze this soup?

Yes, it freezes well for up to 3 months.

What can I serve with this soup?

Serve with rice or crusty bread for a complete meal.

Soup

A warming and hearty coconut curry lentil soup, packed with flavors and nutrients.

На 100 г

90 kcal

1 cup

216 kcal

(240 g)

Белки	Углеводы	Жиры
5.7 g / 100g	15 g / 100g	2.5 g / 100g

Откуда калории

Белки 22% · Углеводы 57% · Жиры 21%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 cup (240 g, 216 kcal) — это 11% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 53 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Coconut Curry Lentil Soup: 4-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 108 ккал на 100 г.

Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..

Порция	Граммы	Калории
1 cup	240 g	216 kcal
1/2 cup	120 g	108 kcal

7/10

Rich in protein and fiber, helping you feel full without the calories.

Is this soup vegan?: Yes, it is prepared entirely with plant-based ingredients.
Can I freeze this soup?: Yes, it freezes well for up to 3 months.
What can I serve with this soup?: Serve with rice or crusty bread for a complete meal.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.