Is this soup gluten-free?

No, traditional clam chowder usually contains flour for thickening.

What can I substitute for clams?

Try using shrimp or crab for a different twist.

Store in the refrigerator for up to three days in an airtight container.

Soup

A creamy and rich clam chowder with tender clams and hearty vegetables.

На 100 г

150 kcal

1 cup

360 kcal

(240 g)

Белки	Углеводы	Жиры
5 g / 100g	15 g / 100g	7 g / 100g

Откуда калории

Белки 14% · Углеводы 42% · Жиры 44%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 cup (240 g, 360 kcal) — это 18% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 88 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Classic Clam Chowder: 5-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 108 ккал на 100 г.

Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..

5/10

Higher in calories but can be enjoyed in moderation as a part of a balanced diet.

Is this soup gluten-free?: No, traditional clam chowder usually contains flour for thickening.
What can I substitute for clams?: Try using shrimp or crab for a different twist.
How long can I store clam chowder?: Store in the refrigerator for up to three days in an airtight container.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.