Soup
Сколько калорий в Chipotle Lentil Soup?
A smoky and spicy chipotle lentil soup that warms you from the inside out. It's high in protein and perfect for a healthy meal.
На 100 г
95 kcal
1 cup (240g)
228 kcal
(240 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 6 g / 100g | 15 g / 100g | 2 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 24% · Углеводы 58% · Жиры 18%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 cup (240g) (240 g, 228 kcal) — это 11% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 cup (240g)», нужно около 56 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Chipotle Lentil Soup: 4-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 108 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Egg Drop Soup | 70 | 5 g |
| Roasted Garlic Tomato Soup | 80 | 2 g |
| Caribbean Pumpkin Soup | 90 | 2 g |
| Chipotle Lentil Soup | 95 | 6 g |
| Cabbage Roll Soup | 150 | 6 g |
| Creamy Garlic Potato Soup | 150 | 3 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..
Полезность
7/10
Частые вопросы
- Is this soup vegan?
- Yes, the chipotle lentil soup is vegan and gluten-free.
- How can I spice it up more?
- Add extra chipotle peppers or hot sauce to increase the heat level!
- Can I make this soup in advance?
- Absolutely! It stores well in the fridge and tastes even better the next day.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение