No, it's made with yogurt, which is dairy.

Can I make it with nut milk?

Yes, you can substitute yogurt with nut milk for a vegan version.

How many calories are in a cup?

There's about 120 calories in one cup.

Soup

A refreshing and creamy cucumber soup, perfect for hot days.

На 100 г

50 kcal

1 cup

120 kcal

(240 g)

Белки	Углеводы	Жиры
3 g / 100g	10 g / 100g	1 g / 100g

Откуда калории

Белки 20% · Углеводы 65% · Жиры 15%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 cup (240 g, 120 kcal) — это 6% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 29 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Chilled Cucumber Yogurt Soup: 1-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 108 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Chilled Cucumber Yogurt Soup	50	3 g
Egg Drop Soup	70	5 g
Roasted Garlic Tomato Soup	80	2 g
Caribbean Pumpkin Soup	90	2 g
Cabbage Roll Soup	150	6 g
Creamy Garlic Potato Soup	150	3 g

Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..

9/10

Low in calories and hydrating, ideal for weight loss.

Is this soup vegan?: No, it's made with yogurt, which is dairy.
Can I make it with nut milk?: Yes, you can substitute yogurt with nut milk for a vegan version.
How many calories are in a cup?: There's about 120 calories in one cup.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.