Vegetables
Сколько калорий в Chilled Cucumber Soup?
A refreshing and cooling soup made with cucumbers, yogurt, and herbs.
На 100 г
32 kcal
1 cup
77 kcal
(240 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 1.4 g / 100g | 5.6 g / 100g | 1 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 15% · Углеводы 61% · Жиры 24%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 cup (240 g, 77 kcal) — это 4% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 19 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Chilled Cucumber Soup: 2-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 76 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Savory Sautéed Spinach | 23 | 3 g |
| Chilled Cucumber Soup | 32 | 1.4 g |
| Beet Greens Stir-Fry | 35 | 2.5 g |
| Roasted Sweet Potato Wedges | 90 | 2 g |
| Zesty Lime Chili Corn | 110 | 3 g |
| Sriracha Lime Brussels Sprouts | 120 | 3 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..
Полезность
8/10
Для похудения
This low-calorie soup is great for hydration and weight loss.
Частые вопросы
- Is this soup suitable for vegans?
- You can make it vegan by using plant-based yogurt.
- How long can I keep it in the fridge?
- It's best consumed within 2-3 days when refrigerated.
- What can I top it with?
- You can top it with herbs, croutons, or diced vegetables.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение