Are chickpea pancakes gluten-free?

Yes, chickpea flour is naturally gluten-free.

Can I add vegetables to the batter?

Certainly! Adding veggies like spinach or onions can enhance the flavor.

Cook them on a non-stick skillet over medium heat for optimal results.

Protein

Fuel your day with Chickpea Pancakes, a protein-packed option made from chickpea flour. Perfect for breakfast or a nutritious snack!

На 100 г

150 kcal

1 pancake

75 kcal

(50 g)

Белки	Углеводы	Жиры
8 g / 100g	22 g / 100g	4 g / 100g

Откуда калории

Белки 21% · Углеводы 56% · Жиры 23%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 pancake (50 g, 75 kcal) — это 4% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 pancake», нужно около 18 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Chickpea Pancakes: 2-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 180 ккал на 100 г.

Данные о пищевой ценности обновлены 14 июня 2026 г..

Порция	Граммы	Калории
1 pancake	50 g	75 kcal
100 g	100 g	150 kcal

8/10

Are chickpea pancakes gluten-free?: Yes, chickpea flour is naturally gluten-free.
Can I add vegetables to the batter?: Certainly! Adding veggies like spinach or onions can enhance the flavor.
How do I cook these pancakes?: Cook them on a non-stick skillet over medium heat for optimal results.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.