Protein
Сколько калорий в Caribbean Jerk Shrimp?
Caribbean Jerk Shrimp offers a spicy and flavorful take on shrimp, marinated in traditional jerk spices. It's a delightful protein-packed option for those who love bold flavors.
На 100 г
150 kcal
1 serving
300 kcal
(200 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 25 g / 100g | 5 g / 100g | 4 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 64% · Углеводы 13% · Жиры 23%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 serving (200 g, 300 kcal) — это 15% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 serving», нужно около 73 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Caribbean Jerk Shrimp: 2-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 180 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Ginger Misoyaki Tofu | 135 | 13 g |
| Caribbean Jerk Shrimp | 150 | 25 g |
| Chicken Tikka Skewers | 165 | 28 g |
| Caribbean Curry Tofu | 180 | 15 g |
| Chili Pomegranate Chicken | 200 | 26 g |
| Garlic Herb Butter Chicken | 220 | 25 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..
Полезность
7/10
Частые вопросы
- What does jerk seasoning contain?
- It typically includes spices like allspice, thyme, and Scotch bonnet peppers.
- How can I serve Caribbean jerk shrimp?
- Serve it with rice or on a salad for a fresh meal.
- Can I make this dish vegetarian?
- You can substitute shrimp with tofu or plant-based protein.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение