Caribbean Jerk Shrimp и Chili Pomegranate Chicken: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Caribbean Jerk Shrimp и Chili Pomegranate Chicken на 100 г.
Caribbean Jerk Shrimp
Protein
150 kcal/ 100 g
- Белки: 25 g
- Углеводы: 5 g
- Жиры: 4 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Открыть Caribbean Jerk ShrimpChili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Белки: 26 g↑
- Углеводы: 10 g
- Жиры: 8 g
Оценка: 6/10
Больше белка
Открыть Chili Pomegranate Chicken| На 100 г | Caribbean Jerk Shrimp | Chili Pomegranate Chicken |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 200 |
| Белки | 25 g | 26 g |
| Углеводы | 5 g | 10 g |
| Жиры | 4 g | 8 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Chili Pomegranate Chicken 200 ккал против 150 у Caribbean Jerk Shrimp — на 50 ккал больше, плюс 33 %. Разница — в жире: 8 г у Chili Pomegranate Chicken против 4 г, и углеводы туда же: 10 г у Chili Pomegranate Chicken против 5 г. На 100 ккал у Caribbean Jerk Shrimp 16.7 г белка против 13 г у Chili Pomegranate Chicken. Caribbean Jerk Shrimp выигрывает по обоим пунктам: меньше калорий на 100 г и больше белка на эти калории.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение