Legumes
Сколько калорий в Buffalo Lentil Wrap?
A hearty buffalo lentil wrap packed with protein and flavor.
На 100 г
210 kcal
1 wrap
315 kcal
(150 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 9 g / 100g | 30 g / 100g | 6 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 17% · Углеводы 57% · Жиры 26%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 wrap (150 g, 315 kcal) — это 16% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 wrap», нужно около 77 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Buffalo Lentil Wrap: 5-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 156 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Spiced Lentil Stew | 90 | 6.5 g |
| Lentil Vegetable Stew | 120 | 9 g |
| Stuffed Grape Leaves | 160 | 3.5 g |
| Oven-Baked Falafel | 196 | 9 g |
| Buffalo Lentil Wrap | 210 | 9 g |
| African Peanut Stew | 215 | 9 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Полезность
8/10
Для похудения
Nutrient-dense wrap that keeps you full without excess calories.
Частые вопросы
- What lentils are used?
- Typically, green or brown lentils are used for best texture.
- Can I add vegetables?
- Absolutely, add your favorite veggies for extra nutrition!
- Is this gluten-free?
- Yes, if you use a gluten-free wrap!
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение