Snacks
Сколько калорий в Apple Spice Granola?
A delicious granola blend infused with apple and warm spices, perfect for a healthy snack.
На 100 г
450 kcal
1/4 cup
135 kcal
(30 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 10 g / 100g | 65 g / 100g | 18 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 9% · Углеводы 56% · Жиры 35%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1/4 cup (30 g, 135 kcal) — это 7% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1/4 cup», нужно около 33 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Apple Spice Granola: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 350 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Coconut Banana Energy Bites | 150 | 3 g |
| Savory Potato Waffles | 250 | 3 g |
| Apple Spice Granola | 450 | 10 g |
| Chocolate Hazelnut Energy Bites | 450 | 10 g |
| Cinnamon Almond Granola | 450 | 10 g |
| Pineapple Coconut Granola | 450 | 8 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1/4 cup | 30 g | 135 kcal |
| 1/2 cup | 60 g | 270 kcal |
| 1 cup | 120 g | 540 kcal |
Полезность
5/10
Для похудения
Ideal for snacking as it provides energy without excessive calories.
Частые вопросы
- Is this granola gluten-free?
- Yes, this granola is made with gluten-free oats.
- Can I add this to yogurt?
- Absolutely! It makes a great topping for yogurt.
- How should I store granola?
- Store in a cool, dry place in an airtight container.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение