Base de dados nutricional
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
1,971 alimentos com informação nutricional
Explorar por objetivo
- SnackCauliflower Pizza Crust150kcal / 100 gProteína 9 g · Hidratos de carbono 25 g · Gordura 5 g
- ProteinSpicy Tofu Stir-Fry120kcal / 100 gProteína 10 g · Hidratos de carbono 8 g · Gordura 7 g
- BeveragesGinger-Lemon Infused Water0kcal / 100 gProteína 0 g · Hidratos de carbono 0 g · Gordura 0 g
- VegetablesLotus Root Stir-Fry70kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 16 g · Gordura 0.1 g
- SnackSavory Chickpea Fritters160kcal / 100 gProteína 6 g · Hidratos de carbono 22 g · Gordura 7 g
- SnackChickpea Salad Stuffed Avocados190kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 13 g · Gordura 15 g
- LegumesChili Lemon Black Beans130kcal / 100 gProteína 8 g · Hidratos de carbono 22 g · Gordura 0.5 g
- FruitHoney Lime Fruit Salad80kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 19 g · Gordura 0.5 g
- BeveragesSmoothie Bowl with Fruits120kcal / 100 gProteína 2 g · Hidratos de carbono 26 g · Gordura 2 g
- BeveragesAlmond Butter Banana Smoothie135kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 22 g · Gordura 5 g
- SnackBeet Hummus Dip150kcal / 100 gProteína 5.5 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 7 g
- LegumesBuffalo Chickpea Dip130kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 6 g
- VegetablesCucumber Feta Salad80kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 6 g · Gordura 5 g
- VegetablesZesty Corn Salad130kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 22 g · Gordura 4 g
- BeveragesPineapple Mint Smoothie58kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 15 g · Gordura 0 g
- VegetablesStuffed Zucchini Rounds80kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 10 g · Gordura 3 g
- PastaLentil Bolognese160kcal / 100 gProteína 10 g · Hidratos de carbono 25 g · Gordura 4 g
- PastaCurried Chickpea Pasta150kcal / 100 gProteína 7 g · Hidratos de carbono 25 g · Gordura 3 g
- VegetablesFeta Spinach Stuffed Peppers90kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 4.5 g
- LegumesTandoori Spiced Lentils120kcal / 100 gProteína 9 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 0.5 g
- VegetablesRoasted Beet and Arugula Salad90kcal / 100 gProteína 3 g · Hidratos de carbono 12 g · Gordura 4 g
- ProteinThai Coconut Curry150kcal / 100 gProteína 5 g · Hidratos de carbono 20 g · Gordura 7 g
- BeveragesChili Mango Smoothie65kcal / 100 gProteína 1 g · Hidratos de carbono 15 g · Gordura 0.5 g
- VegetablesSteamed Artichokes47kcal / 100 gProteína 4 g · Hidratos de carbono 11 g · Gordura 0.5 g