Spicy Beet Hummus vs Stuffed Grape Leaves: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Spicy Beet Hummus i Stuffed Grape Leaves.
Spicy Beet Hummus
Legumes
200 kcal/ 100 g
- Białko: 4 g↑
- Węglowodany: 30 g
- Tłuszcz: 8 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Spicy Beet HummusStuffed Grape Leaves
Legumes
160 kcal/ 100 g
- Białko: 3.5 g
- Węglowodany: 30 g
- Tłuszcz: 4.5 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Stuffed Grape Leaves| W 100 g | Spicy Beet Hummus | Stuffed Grape Leaves |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 160 |
| Białko | 4 g | 3.5 g |
| Węglowodany | 30 g | 30 g |
| Tłuszcz | 8 g | 4.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Spicy Beet Hummus carries 200 kcal against 160 in Stuffed Grape Leaves — 40 kcal more, 25% on top. The gap sits in the fat: 8 g in Spicy Beet Hummus against 4.5 g. The same 200 kcal is 100 g of Spicy Beet Hummus or 125 g of Stuffed Grape Leaves. Stuffed Grape Leaves fits a tight calorie budget more easily; Spicy Beet Hummus is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację