Orange vs Strawberries: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Orange i Strawberries.
Orange
Fruit
47 kcal/ 100 g
- Białko: 0.9 g↑
- Węglowodany: 12 g
- Tłuszcz: 0.1 g
Ocena zdrowotna: 9/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: OrangeStrawberries
Fruit
32 kcal/ 100 g
- Białko: 0.7 g
- Węglowodany: 7.7 g
- Tłuszcz: 0.3 g
Ocena zdrowotna: 9/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Strawberries| W 100 g | Orange | Strawberries |
|---|---|---|
| kcal | 47 | 32 |
| Białko | 0.9 g | 0.7 g |
| Węglowodany | 12 g | 7.7 g |
| Tłuszcz | 0.1 g | 0.3 g |
What the numbers say
Per 100 g Orange carries 47 kcal against 32 in Strawberries — 15 kcal more, 47% on top. The gap sits in the carbs: 12 g in Orange against 7.7 g. The same 47 kcal is 100 g of Orange or 147 g of Strawberries. Strawberries fits a tight calorie budget more easily; Orange is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację