Olive oil vs Butter: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Olive oil i Butter.
Olive oil
Fat
884 kcal/ 100 g
- Białko: 0 g
- Węglowodany: 0 g
- Tłuszcz: 100 g
Ocena zdrowotna: 5/10
Wartości odżywcze: Olive oilButter
Fat
717 kcal/ 100 g
- Białko: 0.9 g↑
- Węglowodany: 0.1 g
- Tłuszcz: 81 g
Ocena zdrowotna: 5/10
Mniej kalorii
Więcej białka
Wartości odżywcze: Butter| W 100 g | Olive oil | Butter |
|---|---|---|
| kcal | 884 | 717 |
| Białko | 0 g | 0.9 g |
| Węglowodany | 0 g | 0.1 g |
| Tłuszcz | 100 g | 81 g |
What the numbers say
Per 100 g Olive oil carries 884 kcal against 717 in Butter — 167 kcal more, 23% on top. The gap sits in the fat: 100 g in Olive oil against 81 g. The same 884 kcal is 100 g of Olive oil or 123 g of Butter. Butter fits a tight calorie budget more easily; Olive oil is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację