Olive oil vs Butter: calories & macros
Vergleiche Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett von Olive oil und Butter pro 100 g.
Olive oil
Fat
884 kcal/ 100 g
- Protein: 0 g
- Kohlenhydrate: 0 g
- Fett: 100 g
Gesundheitswert: 5/10
Nährwerte von Olive oil ansehenButter
Fat
717 kcal/ 100 g
- Protein: 0.9 g↑
- Kohlenhydrate: 0.1 g
- Fett: 81 g
Gesundheitswert: 5/10
Weniger Kalorien
Mehr Protein
Nährwerte von Butter ansehen| Pro 100 g | Olive oil | Butter |
|---|---|---|
| kcal | 884 | 717 |
| Protein | 0 g | 0.9 g |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0.1 g |
| Fett | 100 g | 81 g |
What the numbers say
Per 100 g Olive oil carries 884 kcal against 717 in Butter — 167 kcal more, 23% on top. The gap sits in the fat: 100 g in Olive oil against 81 g. The same 884 kcal is 100 g of Olive oil or 123 g of Butter. Butter fits a tight calorie budget more easily; Olive oil is the pick when a small volume has to carry the energy.
Automatisch erfassen
Scanne jede Mahlzeit mit der App und erhalte sofort eine Schätzung von Kalorien und Makros.
Hol dir die App