Chili Pomegranate Chicken vs Turkey breast (cooked): calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Chili Pomegranate Chicken i Turkey breast (cooked).
Chili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Białko: 26 g
- Węglowodany: 10 g
- Tłuszcz: 8 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Wartości odżywcze: Chili Pomegranate ChickenTurkey breast (cooked)
Protein
135 kcal/ 100 g
- Białko: 30 g↑
- Węglowodany: 0 g
- Tłuszcz: 1 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Mniej kalorii
Więcej białka
Wartości odżywcze: Turkey breast (cooked)| W 100 g | Chili Pomegranate Chicken | Turkey breast (cooked) |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 135 |
| Białko | 26 g | 30 g |
| Węglowodany | 10 g | 0 g |
| Tłuszcz | 8 g | 1 g |
What the numbers say
Per 100 g Chili Pomegranate Chicken carries 200 kcal against 135 in Turkey breast (cooked) — 65 kcal more, 48% on top. The gap sits in the fat — 8 g in Chili Pomegranate Chicken against 1 g — and carbs points the same way: 10 g in Chili Pomegranate Chicken against 0 g. Per 100 kcal Turkey breast (cooked) carries 22.2 g of protein against 13 g in Chili Pomegranate Chicken. Turkey breast (cooked) wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację