Butternut Squash and Apple Soup vs Roasted Garlic Tomato Soup: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Butternut Squash and Apple Soup i Roasted Garlic Tomato Soup.
Butternut Squash and Apple Soup
Soup
50 kcal/ 100 g
- Białko: 1.2 g
- Węglowodany: 12 g
- Tłuszcz: 0.5 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Butternut Squash and Apple SoupRoasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Białko: 2 g↑
- Węglowodany: 12 g
- Tłuszcz: 3 g
Ocena zdrowotna: 9/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Roasted Garlic Tomato Soup| W 100 g | Butternut Squash and Apple Soup | Roasted Garlic Tomato Soup |
|---|---|---|
| kcal | 50 | 80 |
| Białko | 1.2 g | 2 g |
| Węglowodany | 12 g | 12 g |
| Tłuszcz | 0.5 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g Roasted Garlic Tomato Soup carries 80 kcal against 50 in Butternut Squash and Apple Soup — 30 kcal more, 60% on top. The gap sits in the fat: 3 g in Roasted Garlic Tomato Soup against 0.5 g. The same 80 kcal is 100 g of Roasted Garlic Tomato Soup or 160 g of Butternut Squash and Apple Soup. Butternut Squash and Apple Soup fits a tight calorie budget more easily; Roasted Garlic Tomato Soup is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację