Bacon-Wrapped Asparagus vs Beet Greens Stir-Fry: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Bacon-Wrapped Asparagus i Beet Greens Stir-Fry.
Bacon-Wrapped Asparagus
Vegetables
210 kcal/ 100 g
- Białko: 11 g↑
- Węglowodany: 7 g
- Tłuszcz: 18 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Bacon-Wrapped AsparagusBeet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Białko: 2.5 g
- Węglowodany: 6 g
- Tłuszcz: 1 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Beet Greens Stir-Fry| W 100 g | Bacon-Wrapped Asparagus | Beet Greens Stir-Fry |
|---|---|---|
| kcal | 210 | 35 |
| Białko | 11 g | 2.5 g |
| Węglowodany | 7 g | 6 g |
| Tłuszcz | 18 g | 1 g |
What the numbers say
Per 100 g Bacon-Wrapped Asparagus carries 210 kcal against 35 in Beet Greens Stir-Fry — 175 kcal more, 500% on top. The gap sits in the fat — 18 g in Bacon-Wrapped Asparagus against 1 g — and protein points the same way: 11 g in Bacon-Wrapped Asparagus against 2.5 g. Per 100 kcal Beet Greens Stir-Fry carries 7.1 g of protein against 5.2 g in Bacon-Wrapped Asparagus. Beet Greens Stir-Fry wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację