Base nutritionnelle
Catalogue d’aliments
Calories, macros et portions des aliments courants. Des réponses rapides et des valeurs nutritionnelles claires.
3,220 aliments avec valeurs nutritionnelles
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- SnackMango Black Bean Salsa100kcal / 100 gProtéines 3 g · Glucides 19 g · Lipides 2 g
- ProteinMango Chicken Salad220kcal / 100 gProtéines 25 g · Glucides 10 g · Lipides 10 g
- LegumesSun-Dried Tomato Hummus160kcal / 100 gProtéines 6 g · Glucides 13 g · Lipides 9 g
- FruitMixed Berry Compote90kcal / 100 gProtéines 1 g · Glucides 22 g · Lipides 0 g
- LegumesJackfruit Curry150kcal / 100 gProtéines 3 g · Glucides 30 g · Lipides 4 g
- LegumesWarm Lentil Salad120kcal / 100 gProtéines 9 g · Glucides 22 g · Lipides 2 g
- ProteinSesame Crusted Tofu180kcal / 100 gProtéines 18 g · Glucides 10 g · Lipides 9 g
- LegumesCurried Lentil Soup80kcal / 100 gProtéines 6 g · Glucides 10 g · Lipides 2 g
- SnackSmoked Salmon Avocado Toast220kcal / 100 gProtéines 16 g · Glucides 24 g · Lipides 10 g
- SnackBalsamic Fig Snack250kcal / 100 gProtéines 3 g · Glucides 60 g · Lipides 1.5 g
- GrainsRoasted Vegetable Quinoa Bake150kcal / 100 gProtéines 6 g · Glucides 23 g · Lipides 4 g
- FruitPersimmons Salad90kcal / 100 gProtéines 1.5 g · Glucides 24 g · Lipides 0.5 g
- VegetablesCharred Brussels Sprouts150kcal / 100 gProtéines 4 g · Glucides 8 g · Lipides 10 g
- SnackGarlic Parmesan Pita Chips500kcal / 100 gProtéines 10 g · Glucides 70 g · Lipides 20 g
- SnackBaba Ganoush with Pita150kcal / 100 gProtéines 4 g · Glucides 20 g · Lipides 7 g
- GrainsCoconut Flour Pancakes250kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 20 g · Lipides 17 g
- VegetablesHerbed Potato Salad130kcal / 100 gProtéines 3 g · Glucides 19 g · Lipides 6 g
- BeveragesRaspberry-Lemon Chia Fresca50kcal / 100 gProtéines 1 g · Glucides 12 g · Lipides 1 g
- PastaPasta with Pesto and Veggies220kcal / 100 gProtéines 7 g · Glucides 30 g · Lipides 10 g
- SnackFirecracker Cauliflower Bites200kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 16 g · Lipides 9 g
- SnackCrispy Okra Snacks220kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 35 g · Lipides 10 g
- SnackTomato Basil Bruschetta210kcal / 100 gProtéines 6 g · Glucides 28 g · Lipides 9 g
- GrainsQuinoa Pineapple Salad120kcal / 100 gProtéines 4 g · Glucides 20 g · Lipides 2 g
- GrainsAvocado Lime Rice180kcal / 100 gProtéines 3.5 g · Glucides 30 g · Lipides 5 g