Base nutritionnelle
Catalogue d’aliments
Calories, macros et portions des aliments courants. Des réponses rapides et des valeurs nutritionnelles claires.
3,220 aliments avec valeurs nutritionnelles
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- DairyMango Coconut Chia Bowl150kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 20 g · Lipides 7 g
- GrainsJamaican Rice and Peas130kcal / 100 gProtéines 3 g · Glucides 28 g · Lipides 1.5 g
- LegumesCurry Spiced Lentil Salad130kcal / 100 gProtéines 9 g · Glucides 20 g · Lipides 3.5 g
- SaladAvocado Tomato Feta Salad150kcal / 100 gProtéines 4 g · Glucides 10 g · Lipides 11 g
- BeveragesGinger Turmeric Lemonade40kcal / 100 gProtéines 0.5 g · Glucides 10.5 g · Lipides 0.2 g
- DessertBlueberry Lemon Chia Seed Pudding110kcal / 100 gProtéines 2.5 g · Glucides 13.6 g · Lipides 4.5 g
- GrainsTeriyaki Cauliflower Rice80kcal / 100 gProtéines 3.5 g · Glucides 11 g · Lipides 2.1 g
- GrainsHoney Lime Quinoa Salad120kcal / 100 gProtéines 4.1 g · Glucides 21.4 g · Lipides 2.5 g
- SnackAvocado Toast250kcal / 100 gProtéines 4 g · Glucides 20 g · Lipides 17 g
- LegumesSavory Lentil Wrap220kcal / 100 gProtéines 10 g · Glucides 35 g · Lipides 7 g
- DessertSpiced Oatmeal Cookies450kcal / 100 gProtéines 6 g · Glucides 65 g · Lipides 20 g
- LegumesGarlic Parmesan White Bean Dip200kcal / 100 gProtéines 8 g · Glucides 22 g · Lipides 10 g
- BeveragesChia Seed Watermelon Refresh80kcal / 100 gProtéines 1 g · Glucides 19 g · Lipides 0.5 g
- SnacksMango Lime Energy Bars350kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 65 g · Lipides 10 g
- VegetablesSavory Potato and Kale Hash180kcal / 100 gProtéines 4 g · Glucides 27 g · Lipides 6 g
- NoodleRamen Noodle Carbonara420kcal / 100 gProtéines 12 g · Glucides 55 g · Lipides 20 g
- RestaurantBuffalo Chicken Pizza310kcal / 100 gProtéines 15 g · Glucides 30 g · Lipides 14 g
- NoodleBurmese Coconut Noodles290kcal / 100 gProtéines 7 g · Glucides 40 g · Lipides 10 g
- LegumesVegan Chickpea Coconut Curry180kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 22 g · Lipides 8 g
- SnacksApple Spice Granola450kcal / 100 gProtéines 10 g · Glucides 65 g · Lipides 18 g
- GrainsGrilled Vegetable Couscous Salad110kcal / 100 gProtéines 4 g · Glucides 18 g · Lipides 3 g
- BeveragesMatcha Green Tea Smoothie70kcal / 100 gProtéines 3 g · Glucides 12 g · Lipides 2 g
- SnacksCucumber Avocado Rolls80kcal / 100 gProtéines 2 g · Glucides 10 g · Lipides 4 g
- GrainsApricot Almond Breakfast Bowls160kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 30 g · Lipides 6 g