Cinnamon Almond Granola vs Spicy Tuna Nachos: calories & macros
Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Cinnamon Almond Granola et Spicy Tuna Nachos pour 100 g.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Protéines: 10 g
- Glucides: 60 g
- Lipides: 20 g
Score santé: 7/10
Valeurs nutritionnelles : Cinnamon Almond GranolaSpicy Tuna Nachos
Snacks
210 kcal/ 100 g
- Protéines: 14 g↑
- Glucides: 20 g
- Lipides: 10 g
Score santé: 5/10
Moins de calories
Plus de protéines
Valeurs nutritionnelles : Spicy Tuna Nachos| Pour 100 g | Cinnamon Almond Granola | Spicy Tuna Nachos |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 210 |
| Protéines | 10 g | 14 g |
| Glucides | 60 g | 20 g |
| Lipides | 20 g | 10 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 210 in Spicy Tuna Nachos — 240 kcal more, 114% on top. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 20 g — and fat points the same way: 20 g in Cinnamon Almond Granola against 10 g. Per 100 kcal Spicy Tuna Nachos carries 6.7 g of protein against 2.2 g in Cinnamon Almond Granola. Spicy Tuna Nachos wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Suivez-le automatiquement
Scannez n’importe quel repas avec l’app et obtenez aussitôt une estimation des calories et des macros.
Télécharger l’app