Beet Greens Stir-Fry vs Zucchini Noodle Stir-Fry: calories & macros
Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Beet Greens Stir-Fry et Zucchini Noodle Stir-Fry pour 100 g.
Beet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Protéines: 2.5 g
- Glucides: 6 g
- Lipides: 1 g
Score santé: 8/10
Moins de calories
Valeurs nutritionnelles : Beet Greens Stir-FryZucchini Noodle Stir-Fry
Vegetables
40 kcal/ 100 g
- Protéines: 3 g↑
- Glucides: 7 g
- Lipides: 2 g
Score santé: 8/10
Plus de protéines
Valeurs nutritionnelles : Zucchini Noodle Stir-Fry| Pour 100 g | Beet Greens Stir-Fry | Zucchini Noodle Stir-Fry |
|---|---|---|
| kcal | 35 | 40 |
| Protéines | 2.5 g | 3 g |
| Glucides | 6 g | 7 g |
| Lipides | 1 g | 2 g |
What the numbers say
Per 100 g Zucchini Noodle Stir-Fry carries 40 kcal against 35 in Beet Greens Stir-Fry — 5 kcal more, 14% on top. Protein, carbs and fat all land within 1 g of each other. The same 40 kcal is 100 g of Zucchini Noodle Stir-Fry or 114 g of Beet Greens Stir-Fry. Beet Greens Stir-Fry fits a tight calorie budget more easily; Zucchini Noodle Stir-Fry is the pick when a small volume has to carry the energy.
Suivez-le automatiquement
Scannez n’importe quel repas avec l’app et obtenez aussitôt une estimation des calories et des macros.
Télécharger l’app