Miso Paste vs Stuffed Grape Leaves: calories & macros
Compara las calorías, proteínas, carbohidratos y grasas de Miso Paste y Stuffed Grape Leaves por 100 g.
Miso Paste
Legumes
199 kcal/ 100 g
- Proteínas: 12 g↑
- Carbohidratos: 24 g
- Grasas: 6 g
Puntuación de salud: 8/10
Más proteínas
Ver la información nutricional de Miso PasteStuffed Grape Leaves
Legumes
160 kcal/ 100 g
- Proteínas: 3.5 g
- Carbohidratos: 30 g
- Grasas: 4.5 g
Puntuación de salud: 7/10
Menos calorías
Ver la información nutricional de Stuffed Grape Leaves| Por 100 g | Miso Paste | Stuffed Grape Leaves |
|---|---|---|
| kcal | 199 | 160 |
| Proteínas | 12 g | 3.5 g |
| Carbohidratos | 24 g | 30 g |
| Grasas | 6 g | 4.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Miso Paste carries 199 kcal against 160 in Stuffed Grape Leaves — 39 kcal more, 24% on top. The gap sits in the protein — 12 g in Miso Paste against 3.5 g — while carbs runs the other way: 30 g in Stuffed Grape Leaves against 24 g. Per 100 kcal Miso Paste carries 6 g of protein against 2.2 g in Stuffed Grape Leaves. Stuffed Grape Leaves for volume at a low calorie cost, Miso Paste when the meal has to carry protein.
Regístralo automáticamente
Escanea cualquier plato con la app y obtén al instante las calorías y los macronutrientes.
Descarga la app