Creamy Smoked Salmon Dip vs Sour Cream: calories & macros
Compara las calorías, proteínas, carbohidratos y grasas de Creamy Smoked Salmon Dip y Sour Cream por 100 g.
Creamy Smoked Salmon Dip
Dairy
250 kcal/ 100 g
- Proteínas: 18 g↑
- Carbohidratos: 3 g
- Grasas: 20 g
Puntuación de salud: 7/10
Más proteínas
Ver la información nutricional de Creamy Smoked Salmon DipSour Cream
Dairy
198 kcal/ 100 g
- Proteínas: 2.9 g
- Carbohidratos: 4.6 g
- Grasas: 19.8 g
Puntuación de salud: 5/10
Menos calorías
Ver la información nutricional de Sour Cream| Por 100 g | Creamy Smoked Salmon Dip | Sour Cream |
|---|---|---|
| kcal | 250 | 198 |
| Proteínas | 18 g | 2.9 g |
| Carbohidratos | 3 g | 4.6 g |
| Grasas | 20 g | 19.8 g |
What the numbers say
Per 100 g Creamy Smoked Salmon Dip carries 250 kcal against 198 in Sour Cream — 52 kcal more, 26% on top. The gap sits in the protein: 18 g in Creamy Smoked Salmon Dip against 2.9 g. Per 100 kcal Creamy Smoked Salmon Dip carries 7.2 g of protein against 1.5 g in Sour Cream. Sour Cream for volume at a low calorie cost, Creamy Smoked Salmon Dip when the meal has to carry protein.
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