Creamy Smoked Salmon Dip vs Sour Cream: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Creamy Smoked Salmon Dip i Sour Cream.
Creamy Smoked Salmon Dip
Dairy
250 kcal/ 100 g
- Białko: 18 g↑
- Węglowodany: 3 g
- Tłuszcz: 20 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Creamy Smoked Salmon DipSour Cream
Dairy
198 kcal/ 100 g
- Białko: 2.9 g
- Węglowodany: 4.6 g
- Tłuszcz: 19.8 g
Ocena zdrowotna: 5/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Sour Cream| W 100 g | Creamy Smoked Salmon Dip | Sour Cream |
|---|---|---|
| kcal | 250 | 198 |
| Białko | 18 g | 2.9 g |
| Węglowodany | 3 g | 4.6 g |
| Tłuszcz | 20 g | 19.8 g |
What the numbers say
Per 100 g Creamy Smoked Salmon Dip carries 250 kcal against 198 in Sour Cream — 52 kcal more, 26% on top. The gap sits in the protein: 18 g in Creamy Smoked Salmon Dip against 2.9 g. Per 100 kcal Creamy Smoked Salmon Dip carries 7.2 g of protein against 1.5 g in Sour Cream. Sour Cream for volume at a low calorie cost, Creamy Smoked Salmon Dip when the meal has to carry protein.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację