Creamy Smoked Salmon Dip и Sour Cream: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Creamy Smoked Salmon Dip и Sour Cream на 100 г.
Creamy Smoked Salmon Dip
Dairy
250 kcal/ 100 g
- Белки: 18 g↑
- Углеводы: 3 g
- Жиры: 20 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Creamy Smoked Salmon DipSour Cream
Dairy
198 kcal/ 100 g
- Белки: 2.9 g
- Углеводы: 4.6 g
- Жиры: 19.8 g
Оценка: 5/10
Меньше калорий
Открыть Sour Cream| На 100 г | Creamy Smoked Salmon Dip | Sour Cream |
|---|---|---|
| kcal | 250 | 198 |
| Белки | 18 g | 2.9 g |
| Углеводы | 3 g | 4.6 g |
| Жиры | 20 g | 19.8 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Creamy Smoked Salmon Dip 250 ккал против 198 у Sour Cream — на 52 ккал больше, плюс 26 %. Разница — в белке: 18 г у Creamy Smoked Salmon Dip против 2.9 г. На 100 ккал у Creamy Smoked Salmon Dip 7.2 г белка против 1.5 г у Sour Cream. Sour Cream — когда нужен объём при малых калориях, Creamy Smoked Salmon Dip — когда в приёме пищи нужен белок.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение