Spinach Artichoke Pasta vs Spinach Feta Pasta Salad: calories & macros
Vergleiche Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett von Spinach Artichoke Pasta und Spinach Feta Pasta Salad pro 100 g.
Spinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Protein: 9 g↑
- Kohlenhydrate: 42 g
- Fett: 14 g
Gesundheitswert: 8/10
Mehr Protein
Nährwerte von Spinach Artichoke Pasta ansehenSpinach Feta Pasta Salad
Pasta
150 kcal/ 100 g
- Protein: 7 g
- Kohlenhydrate: 20 g
- Fett: 6 g
Gesundheitswert: 7/10
Weniger Kalorien
Nährwerte von Spinach Feta Pasta Salad ansehen| Pro 100 g | Spinach Artichoke Pasta | Spinach Feta Pasta Salad |
|---|---|---|
| kcal | 320 | 150 |
| Protein | 9 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 42 g | 20 g |
| Fett | 14 g | 6 g |
What the numbers say
Per 100 g Spinach Artichoke Pasta carries 320 kcal against 150 in Spinach Feta Pasta Salad — 170 kcal more, 113% on top. The gap sits in the carbs — 42 g in Spinach Artichoke Pasta against 20 g — and fat points the same way: 14 g in Spinach Artichoke Pasta against 6 g. Per 100 kcal Spinach Feta Pasta Salad carries 4.7 g of protein against 2.8 g in Spinach Artichoke Pasta. Spinach Feta Pasta Salad wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Automatisch erfassen
Scanne jede Mahlzeit mit der App und erhalte sofort eine Schätzung von Kalorien und Makros.
Hol dir die App